Why so angry?
Dieses Graffiti habe ich spontan geknipst und ich dachte, es passt zum heutigen Blog perfekt, schon weil es [...]
Know your limits
Die Gesellschaft lebt es uns allen immer wieder vor und uns bekannte Glaubenssätze ("Von nichts kommt nichts", "zuerst die [...]
Stand by your own goals
Oft ist es doch auf (Familien-)Feiern so; es wird darüber diskutiert, Fragen gestellt, gemutmasst, angedeutet, angenommen, spekuliert... Und schliesslich [...]
Where should we begin?
Wo sollen wir starten? ...Beim Sport, bei der Ernährung, bei unserem Lifestyle, bei unserem Alltag oder doch bei uns [...]
Balance is key
Auf Ebbe folgt die Flut, auf den Tag folgt die Nacht, auf den Sommer folgt der Winter... Die Natur [...]
Enjoy your journey
¿Qué es lo que siempre quisiste aprender? Wieso nun spanisch, fragst du dich? Ich finde es eine unglaublich schöne [...]
Health booster
Wir haben oft das Gefühl, immer mehr besitzen, kaufen, anschaffen und haben zu müssen. Dabei ist das Essenzielle meist [...]
Do you need any motivational statements?
I don't write because I want to say something, I write because i've got something to say! Ich habe [...]
Find passion in the routine
Voller Elan und Freude morgens aus dem Bett springen und sich freuen, heute das lang ersehnte Ziel in Angriff [...]
Because you love or hate your body?
Ich finde dies eine sehr interessante Frage: Machst du Sport weil du dein Body liebst oder weil du ihn [...]